5 adições saudáveis para seu iogurte da manhã

*Frutas vermelhas ( morango, mertilo, framboesa, romã) - ótimo combinação de antioxidantes e fitoquimicos;

*Panqueca saudável ( Vegana, s/ glúten, s/ açucar ) - Pra aumentar o aporte kcal da panqueca, assim como proteico. Pode-se também incluir aqui o iogurte vegano;

*Granola ( caseira de preferência) - Pra quem não tem o hábito de comer sementes e oleaginosas é uma boa forma de introduzir;

*Polpa de maracujá com melado de cana - pensando em uma refeição mais leve, ou complemento para seu café da manhã;

*Frutas variadas + granola s/ açucar - Uma refeição mais completa e palátavel para dias de calor.

Obs: todas as opções podem ser com Iogurt Vegano.

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